Qoz yağının 7 möhtəşəm faydası
1. İltihabı sağaldır. Omega 3 və omega 6 kimi doymamış yağlar ilə qoz revmatizm və digər iltihablı xəstəliklərə tutulma riskini əhəmiyyətli dərəcədə azaldır.
Cücərdilmiş buğdanın şəfaverici gücü. Hər gün yeyin!
Cücərdilmiş buğda çox qiymətli qidalı məhsuldur. Bir çox ölkələrdə cücərdilmiş buğda supermarketlərdə və ya xüsusi dükanlarda "müalicəvi qida" qeydi ilə satılır.
Cana zərər etmədən yeməyə nə qədər duz vurmaq olar?
Makmaster Universitetinin (Kanada) alimləri müəyyən ediblər ki, gün ərzində beş qramdan az duzun qəbulu hipertenziya və onunla bağlı ürək-damar xəstəliklərinin inkişafı riskini artırmır.
Bu aparatlar təzyiqi düzgün ölçürmü? - Səhvlər açıqlandı
Əksər hipertoniyadan əziyyət çəkən insanların istifadə etdiyi təzyiq ölçən aparat – ev tonometrləri çox vaxt düzgün işləmir.
Uşaqlarınızı cəsarətli böyütmək üçün bunları edin
Valideynlərin öhdəsinə düşən işlərdən biri də övladlarını yetəri qədər cəsarətli biri olaraq böyütməkdir.
Həzmə kömək edir, arıqladır, öskürəyi kəsir... - Qabığı özündən şəfalı meyvə
Ananas çox ləzzətli və faydalı meyvədir. Vitamin və mineral mənbəyi olaraq ən sağlıqlı meyvələr arasında yer alan ananasın yararları sadəcə meyvəsində deyil, qabığında da çox miqdarda var.
Heç vaxt bu yerdə sızanaqları sıxmayın! Ölümlə nəticələnə bilər
Lenqon araşdırma mərkəzinin (Nyu-York, ABŞ) alimləri sübut edir ki, üzdə sızanaqların və ya furunkulların sıxılması ölümlə nəticələnə bilər.
Xərçəng xəstələri artır, yoxsa bizə elə gəlir?
Əməkdar artist və əməkdar mədəniyyət işçisi Həsənağa Sadıqov bir neçə gün öncə dünyasını dəyişdi. Səbəb xərçəng.
Gel - şellak tipli dırnaq boyalarının qorxunc zərərləri
Bu gün gel-lak tipli dırnaq boyaları haqda eşitməyən qalmayıb.
Elə bilirsiniz atanıza oxşayırsınız? - Genetiklərin şok açıqlamaları
"Genetika" yunan dilindən tərcümədə “genesis”, yəni “mənşə” deməkdir. Bu elm irsiyyət qanunlarını və dəyişkənliyini tədqiq edir.
Doğmalarımızla münasibətlər xəstəliklərə səbəb olur. Psixoterapevtdən maraqlı izah
"Əgər insanın səsi tutulubsa, deməli, nəsə vacib sözü olub, demək istəyib, amma ya qorxub, ya da imkan verməyiblər və nəticədə özünü blok prosesi işə düşüb və səsi batıb".
Hər gün 2 yumurta yesəniz orqanizmdə nə baş verəcək?
Niderland alimləri sübut edir ki, xüsusi əks-göstərişlər olmadığı halda gündə 2 yumurta yemək çox faydalıdır.
Türk qəhvəsinin yanında niyə su verilir?
Bu günə qədər türk qəhvəsi masaya gətiriləndə yanında bir stəkan su olur.
Damarları xolesterindən, böyrəkləri qumdan təmizləyən, güc və gümrahlıq verən təbii dərman
Bu faydalı dəmləmənin reseptini tanınmış Latviyalı həkim-fitoterapevt, müalicəvi bitkilər mövzusunda bir neçə kitabın müəllifi Artur Tereşko təklif edib.
Bu qidaları əsla yeməyin: 25 ən təhlükəli ərzaq - Siyahı
ABŞ-dakı nüfuzlu eatthis.com saytı insan səhhəti üçün ən zərərli 25 ərzağın və qidanın siyahısını açıqlayıb.
Bu şəxslərə üzüm yemək olmaz
Üzümün faydaları saymaqla bitməz. Lakin bəzi insanlar var ki, onlara üzüm fayda deyil, ziyan vura bilər.
Alimlərdən xəbərdarlıq — Bu alt paltarları kişilərdə sonsuzluğa səbəb olur
Harvard universitetinin alimləri yeni tədqiqatın nəticələrini açıqlayıblar.
Damar tıxanmasından bizi qoruya biləcək 7 məhsul
İldən ilə ürək-damar xəstəliklərindən əziyyət çəkən və bu xəstəliklərdən ölən insanların sayı artır.
Tələsik yemək təhlükəli xəstəliklərə səbəb olur
Yemək yeyəndə hər tikəni yaxşı çeynəmək lazımdır. Bu sadə qayda bizi bir çox pozulmalardan qoruya bilər.
Arıqladır, xərçəngdən qoruyur... Paxlalıların faydaları
1. Ürək sağlamlığını dəstəkləyir: Cəmiyyətimizdə görülən ürək xəstəliklərinin ən mühüm səbəbi yüksək xolesterin və doymuş yağlardan zəngin qidalanma tipidir.
