Xərçəngin riskini azaldan 8 QİDA
Aşağıda adları çəkilən 8 qida vasitəsi orqanizmdə xərçəng hüceyrələrinin ölməsinə səbəb olur.
Qanı necə durultmaq olar? 11 TÖVSİYƏ
Bəzi xəstəliklər vardır ki, onlar qanın laxtalıanma qabiliyyətinin çox olmasından əmələ gəlir. İnfarkt, insult, tromboflebit, venaların varikoz genəlmələri, babasil və s. belə xəstəliklərin siyahısında ilk yerlərdə durur.
İshal zamanı uşaqlar üçün ƏN İDEAL QİDA
Son zamanlar uşaqlar arasında ishal geniş yayılıb. Əksər valideynlər uşaqlara nə yedirəcəklərini bilmirlər.
Qəbizliyi olanlar mütləq oxusun - Təbii ÇARƏ
Belə bir deyim var. "İnsan nə yeyərsə, o cür də yaşayar".
Qarpızı çox yeməyin ZƏRƏRLƏRİ
Qarpızı həddindən artıq yemək mədə-bağırsaq traktında və maddələr mübadiləsində problemlərə səbəb ola bilər.
Dünya ulduzlarının diyetoloqundan: arıqlamağın 4 QIZIL QAYDASI
Maykl Mosli Hollivud ulduzları da daxil olmaqla minlərlə insana arıqlamağa kömək edən 5:2 arıqlama sisteminin müəllifi, tanınmış diyetoloq və yazıçıdır.
Qulaqcıqla yatmağın 3 dəhşətli FƏSADI
Müasir gənclər və uşaqlar yuxuya getməzdən əvvəl qulaqcıqda telefon və planşetə baxaraq yuxuya gedir. Çox vaxt qulaqcığı çıxarmaq yaddan çıxır.
Körpənin yellənərək yatırılması düzgün deyil
Yuxu orqanizm üçün lazım olan mühüm fiziologiyadır. İnsanlarda yuxunun optimal müddəti müxtəlif olur.
Uşaqlar niyə gec danışır?
Bəzi uşaqlar yaşıdları ilə müqayisə etdikdə daha gec danışmağa başlaya bilir. Bu, heç də həmişə danışma pozğunluğu problemi olduğu mənasını vermir.
Dəridəki qara izin xal və ya dəri xərçəngi olmasını necə ayırd etmək olar?
Yer kürəsində hər 57 dəqiqədən bir melanomadan bir xəstə həyatını itirir. Melanoma dərinə əmələ gələn, qara rəngli xaldır.
Yohanna Budviqin dünyaca məşhur xərçəng əleyhinə resepti - 2 ərzaqla yüzlərlə xəstəni sağaldıb
55 il öncə həkim Yohanna Budviqnkəşf etdiyi bu sadə dieta resepti ilə yüzlərlə xəstəni müalicə etməkdən də çəkinməyib.
Bu içkilər xərçəngə səbəb olur
Həddən artıq sərinləşdirici içkilər təkcə piylənməyə deyil, hipertoniya, diabet, hətta xərçəngə səbəb ola bilər.
Bu 3 MƏHSUL xolesterolu azaltmağa kömək edir
Diyetoloq Lyudmila Denisenko "pis" xolesterolu azaldan üç məhsuldan danışıb.
Şabalıdın bilmədiyimiz faydaları - varikoz, öskürək, iltihablar...
Dadlı və qidalı meyvəsinə, yüksək keyfiyyətli oduncağına görə böyük əhəmiyyət kəsb edən şabalıd qiymətli meyvə bitkisi olmaqla yanaşı, həm də bir çox xəstəliklərin profilaktikasında və müalicəsində əla vasitədir.
Uşaqların immun sistemi bu cür MƏHV OLUR
Valideynlərin əksəriyyəti təmizlik baxımından uşaqlarına qarşı çox həssas olurlar. Xüsusilə 1-3 yaşa qədər körpəsi olan analarda bunu daha çox müşahidə etmək olar.
İntim həyatın insan həyatı üçün faydası varmı?
Siz heç nə vaxtsa düşünmüsünüzmü intim həyat insana nə üçün verilib? Onun insan orqanizmi üçün faydası varmı? Həqiqətənmi bu yaxınlıq nəsil artırma üçün yaranıb?
Bu vərdişlər üzünüzdə QIRIŞ YARADIR
Estetik əməliyyatlara istək, yaşlanan dərini gizlətməyə çalışmaq, daha cavan görünmək arzusu gün keçdikcə daha da çoxalır.
Yastığınızı nə qədər tez-tez dəyişdirməlisiniz?
Yastıqların mütəmadi olaraq dəyişdirilməsi nəinki allergenlərin yığılmasının qarşısını alır, həm də yuxunuzun keyfiyyətini yaxşılaşdırır.
Dietoloqdan gavalı ilə bağlı XƏBƏRDARLIQ
Dietoloq Yevgeni Arzamastsev gavalıların bəzi kateqoriyalı insanlar üçün təhlükəsi barədə xəbərdarlıq edib.
