Stress hormonunu necə azaltmaq olar? - 3 tövsiyə
Hazırda insanları daim stress vəziyyətində saxlayan hormon kortizolun miqdarı normadan yüksəkdir. Bəs nə edək ki, bu hormonu qanda salaq?
Balı çox yemək olmaz - SƏBƏBLƏR
Tibb elmləri doktoru, dietoloq Mixail Ginzburq bildirib ki, gənclər gündə iki və ya üç çay qaşığı, bəzi xəstəlikləri olan insanlar isə gündə bir qaşıqdan çox bal istifadə etməməlidilər.
Barmaqların gecələr qıcolması - Bu xəstəliklərdə baş verir
Əl-ayaq barmaqlarının uyuşub, qıcolması insanı gözləmədiyi halda yaxalayan xoşagəlməz haldır.
Əl-ayaqda şişkinlik ürəkdən, yoxsa böyrəkdəndir?
Ətraflarda ödem, şişkinlik ürək və ya böyrəklərdəki gizli problemin əlaməti ola bilər.
Kişilərdə keçəlləşməsinin əsl səbəbi BUDUR
Kişilərdə erkən və qəfil dazlaşmanın, saç tökülməsinin səbəbi hormonaldır.
Qadınlar diqqətli olsunlar! – Bu əlamətlər varsa...
Uşaqlıq boynu törəmələri son vaxtlar aktual problemə çevrilib.
Hansı xəstələrə dəniz suyu vacibdir? - Həkim
Rusiyalı terapevt Yelena Malışeva dəniz suyunun orqanizmə faydalarını açıqlayıb.
Goldenhar sindromu - nadir anadangəlmə xəstəlik
Goldenhar sindromu göz, qulaq və onurğanın anormal inkişafı ilə xarakterizə olunan nadir anadangəlmə xəstəlikdir. Hər 3000-5000 doğuşda bir nəfərdə rast gəlinir.
Yaşı 40-dan aşağı olanlarda qəfil ölümün səbəbləri - Həkim açıqladı
SADS - yaşı 40-dan aşağı olan insanların qəfil ölüm sindromudur. Son 2 il ərzində, xüsusilə pandemiya dövründə bu diaqnozdan ümumi ölüm faizində artım müşahidə olunub.
1 manatlıq bu çərəz MİN BİR DƏRDİN DƏRMANI İMİŞ
Balqabağın faydaları çoxlarınız tərəfindən yaxşı bilinir.Amma, balqabaq tumunun faydası haqqında çox az insan bilir.
Bel yırtığına daha çox kimlərdə rast gəlinir? – CAVAB
Bel yırtığı - fəqərələr arasındakı diskin çölə doğru yırtılmasıyla (sürüşməsiylə) ayağa doğru gedən sinirlərin sıxışmasına səbəb olan ağrılı vəziyyətin adıdır.
Kəskin ağrı zamanı bunu etmək qətiyyən olmaz
Kürək ağrıyan zaman masaj etmək və həmin yeri isitmək qəti qadağandır.
Bu şəxslər yemişdən imtina etməlidir - Diyetoloqdan AÇIQLAMA
Yemiş istifadəsi bəzi insanlar üçün arzuolunmazdır.
Tromb əmələ gəlməsin deyə nə qədər maye içməlisiz?
Dietoloq insanı tromblaşmadan xilas edəcək maye miqdarı barədə məlumat verib.
Hansı ayda saçlar daha çox tökülür?
Londondan olan trixoloq Mark Bleyk insanın ən çox saç töküldüyü ayı açıqlayıb.
Bu saatlarda idman etmək piyləri daha tez ƏRİDİR - ARAŞDIRMA
Günün hansı saatlarında idman etməyinizdən asılı olmayaraq, bu, orqanizm üçün faydalıdır.
Yun yorğanda yatmırıq, tez-tez xəstələnirik - FAYDALARI
Yün yorğanda yatmırıq, xəstə oluruq, görün nə qədər faydası varmış...
30 yaşdan sonra hansı qidaları yemək olmaz? - Təhlükəlidir
Həkimlər 30 yaşından yuxarı insanları xəbərdar ediblər.
