Загрузка...

Zehni fəaliyyət arıqladır

Laval universitetinin (Kanada) alimləri belə qərara gəldilər ki, intellektual iş, xüsusən kompüter arxasında, maddələr mübadiləsini sürətləndirərək çəkinin azalmasına kömək edir.

Lakin buna baxmayaraq ofis işçiləri tez-tez artıq çəkidən əziyyət çəkirlər. Bunun səbəbi nədir?

Məsələ ondadır ki, zehni fəaliyyəti zamanı orqanizmdə qlükozanın səviyyəsi kəskin aşağı enir. Bu ondan izah olunur ki, qlükoza insanın beyini üçün əsas enerji mənbəyidir.

Bu vəziyyətdən “qorxaraq” orqanizm qlükozanı bərpa etməyə çalışır və nəticədə insanın iştahası artır. Qlükozanı tez bir zamanda bərpa etmək üçün insanın orqanizmi daha çox şirin və kalorili qidaları tələb edir.

Bu zaman həddindən artıq yeməmək üçün həkimlər bir fincan şirin çayla kifayətlənməyə tövsiyyə edirlər. Bu qlükozanın səviyyəsini normaya qaytarmağa kifayyət edər.


Saglamolun.Az

.
Загрузка...
.

loading...
.

HƏKİMLƏR

Aynur Səfiyeva

Aynur Səfiyeva

Proktologiya

Ümumi cərrah, kolorektal cərrahiyyə üzrə mütəxəssis Avropa Koloproktoloji Assosiasiyasının ilk milli...

Ətraflı...
Cavid Musazadə

Cavid Musazadə

Travmatologiya

Travmatoloq-ortoped (cərrah) Əmək stajı - 8 il

Ətraflı...
Günay Hacıyeva

Günay Hacıyeva

Ginekologiya

Mama-Ginekoloq Əmək stajı - 15 il

Ətraflı...

SON YAZILAR

Яндекс.Метрика