Nanə geniş sağlamlıq faydası ehtiva edən bitkilərdəndir.
Sağlamolun.az nanənin dərman olduğu bəzi xəstəlikləri təqdim edir:
Mədə-bağırsaq xəstəlikləri üçün:
Nanə iltihab əleyhinə, analjezik və xoleretik təsirlərə malikdir. Bir termosda infuziya etmək rahatdır.
2 çay qaşığı quru nanənin üzərinə 1/2 litr qaynar su tökün və dəmlənməsinə icazə verin.
Gündə 3 dəfə 1/3 fincan qəbul edin.
Mədə, qaraciyər və bağırsaq ağrılarında şəkər və ya bal əlavə edib içə bilərsiniz.
Temperaturu aşağı salmaq üçün:
Nanə dəmləməsi tərləməni artırır və soyuqdəymə zamanı qızdırmanı tez aradan qaldırır.
Sakitləşdirici kimi:
Ürək döyüntüsü, depressiya və yuxusuzluq zamanı bir neçə damcı nanə yağı və ya nanə çayı ilə isti su içmək faydalıdır.
Saglamolun.Az
