Ürəyin və damarların sağlamlığını qoruyan MEYVƏ

Amerikada, Çində, Yaponiyada aparılan çoxsaylı araşdırmalar sübut edib ki, hər gün alma yeyən insanlarda ürək-damar sistemi xəstəliklərinin, infarkt və insultun riski azalır.

Almanın tərkibində olan xüsusi maddə flavonoid "kversetin" damarları xolesterindən təmizləyir, onların bərkiməsinin qarşısını alır, elastikliyini qoruyur. Sağlam və elastik damarlar ürəyin sağlamlığı üçün çox vacibdir.

Araşdırmalar zamanı alimlər fikir veriblər ki, hər gün alma yeyən eksperiment iştirakçılarının qanında damarları sərtləşdirən maddələrin miqdarı xeyli azalıb.

Mütəxəssislər ürək-damar sistemi xəstəliklərindən qorunmaq üçün hər gün bir neçə alma yeməyi tövsiyə edirlər. Qırmızı almalar faydalı maddələrlə xüsusilə zəngindir.

Saglamolun.Az




loading...

QARACİYƏRİN 3 SADİQ DOSTU. Bunlar hər gün masanızda olmalıdır!

HƏKİMLƏR

Pərvanə Mahmudova

Pərvanə Mahmudova

Ginekologiya

Cərrah, mama-ginekoloq İş stajı - 15 il

Ətraflı...
Ağayeva Aytən Rauf qızı

Ağayeva Aytən…

Endokrinologiya

Cərrah-endokrinoloq Əmək stajı - 23 il

Ətraflı...
İsmixan Mətiyev

İsmixan Mətiyev

Travmatologiya

Travmatoloq-ortoped Tibb elmləri namizədi İş stajı - 20 il

Ətraflı...

 


Яндекс.Метрика