Bananın rənginə görə faydası: yaşıl bağırsaqlar üçün, sarı...

Banan alarkən onun rənginə fikir verin. Banan yetişdikcə onun tərkibi dəyişilir və bu da onun faydalı xüsusiyyətlərinə təsir edir.

Saglamolun.az xarici KİV-lərə istinadla xəbər verir ki, həzm olunmayan qidalı liflərlə zəngin olan yaşıl banan xüsusilə bağırsaqlar üçün faydalıdır - bağırsaqların mikroflorasını yaxşılaşdırır, qəbizliklə mübarizə edir.

Sarı banan immun və ürək-damar sistemlərinə müsbət təsir edir.

Qabığı qəhvəyi rəngdə olan banan asan mənimsənilir, depressiya və yuxusuzluq zamanı kömək edir. Həmçinin belə bananın tərkibində xərçəng əleyhinə təsirə malik olan güclü antioksidant var.  


loading...

Sizdə baş ağrısı, ürəkbulanması, qusma varsa... Beyin şişlərinin səbəbləri, simptomları və müalicəsi

HƏKİMLƏR

Azər Şamilov

Azər Şamilov

Dermatologiya

Dermatoloq-kosmetoloq İş stajı: 14 il

Ətraflı...
Araz Salmanov

Araz Salmanov

Plastik cərrahiyyə

Plastik, Rekonstruktiv və Estetik cərrah, uzman İş stajı - 17 il

Ətraflı...
Cəmil İskəndərov

Cəmil İskəndərov

Neyrocərrahiyyə

Neyrocərrah İş stajı - 13 il

Ətraflı...

 


Яндекс.Метрика