Ballı su ən faydalı içkilərdən biridir. Ballı suyu səhər oyandıqdan dərhal sonra (acqarına) və axşam yatmazdan 30 dəqiqə əvvəl içmək lazımdır.
1 çay qaşığı bal 1 stəkan təmiz (qaynanmış deyil, dükanlarda butulkalarda satılan) ilıq (isti olmaz!) suya əlavə edin, qarışdırın və kiçik qurtumlarla için.
Ballı suyun faydaları:
- immun sistemini möhkəmləndirir, orqanizmin davamlılığını artırır
- sakitləşdirir, stresi, gərginliyi azaldır
- həzm sisteminə antiseptik, mikrob, göbələk, qurd əleyhinə təsir göstərir, mikrofloranı yaxşılaşdırır
- bağırsaqları təmizləyir
- qaraciyərin fəaliyyətinə müsbət təsir edir, qaraciyəri möhkəmləndirir
- bronxit, zökəm, soyuqdəymə zamanı yaxşı müalicəvi təsir edir
- orqanizmi toksinlərdən və şlaklardan təmizləyir
- qanın tərkibinə müsbət təsir göstərir
- maddələr mübadiləsi proseslərini yaxşılaşdırır
- beyinin fəaliyyətinə müsbət təsir edir
- böyrəkləri təmizləyir
- dərinin vəziyyətini yaxşılaşdırır.
Ən azı 1 ay ərzində gündə 2 dəfə ballı su qəbul edin. Bu sizin sağlamlığınıza çox müsbət təsir göstərəcək.
Saglamolun.Az
