Yağlı yeməkdən sonra soyuq su içməyin, yoxsa...

Tanınmış rusiyalı həkim-qastroenteroloq, sağlam qidalanma haqqında bir sıra kitabların müəllifi Aleksey Paramonov ziyanlı qida vərdişləri haqqında danışıb.

Saglamolun.az kp.ru-ya istinadla xəbər verir ki, həkimin sözlərinə görə, yeməkdən dərhal sonra uzanmaq ən ziyanlı vərdişlərdən biridir. Belə vəziyyətdə mədənin möhtəviyyatı mədənin girişində olan sfinkterə təzyiq edir ki, nəticədə mədə turşusu qida borusu və udlağa düşə bilər. Bu isə refleks xəstəliyinin inkişafına səbəb ola bilər. Reflüks xəstəliyinin simptomları: qıcqırma, gəyirmə, qarnın yuxarı hissəsində ağırlıq hissi və həmçinin boğazda xroniki ağrı, keçməyən öskürək, ağızdan pis qoxu.

Digər ziyanlı vərdiş isti yağlı yeməklə birlikdə soyuq içki içməkdir. Bu zaman mədəyə daxil olan yağ bərk aqreqat  halına düşür ki, bu da həzmi pozur və müxtəlif qastroenteroloji pozulmaların inkişafına şərait yaradır.


Saglamolun.Az




loading...

UŞAQLARDA ALLERGİYA

HƏKİMLƏR

İlahə Quliyeva

İlahə Quliyeva

Ginekologiya

Cərrah, mama-ginekoloq Tibb üzrə fəlsəfə doktoru (mamalıq və cərrahiyyə ixtisası üzrə)

Ətraflı...
Vaqif Yaqubov

Vaqif Yaqubov

Manual terapiya

Vertebro-nevroloq, manual terapevt Tibb üzrə fəlsəfə doktoru İş stajı – 15 il

Ətraflı...
Nərgiz Nəzirova

Nərgiz Nəzirova

Dietologiya

Həkim-dietoloq Əmək stajı - 7 il

Ətraflı...

 


Яндекс.Метрика