Ağciyərin sağlamlığını qorumaq üçün bunları yeyin

Fransada 100 000 insan iştirakı ilə maraqlı araşdırma aparılıb.

Araşdırma zamanı alimlər ağciyərin sağlamlığına ən yaxşı təsir edən məhsulları araşdırıb.

Mütəxəssislər qeyd edir ki, bu məhsullar tərkibində olan vitamin və antioksidantların sayəsində ağciyəri təmizləyir, fəaliyyətini yaxşılaşdırır, ağciyər xəstəliklərinin inkişafı riskini azaldır.

Saglamolun.az xarici KİV-lərə istinadla bu məhsulların siyahısını təqdim edir:

- kəsmik

- yumurta

- dəniz məhsulları

- qoz

- cəfəri

- badam.

Alimlərin fikrinə görə, bu məhsullarn gündəlik istehlakı ağciyərin sağlamlığını xeyli yaxşılaşdıra bilər.

Saglamolun.Az




loading...

QARACİYƏRİN 3 SADİQ DOSTU. Bunlar hər gün masanızda olmalıdır!

HƏKİMLƏR

Fuad Əliyev

Fuad Əliyev

Endokrinologiya

Tiroidoloq (zob xəstəlikləri) İş stajı - 10 il

Ətraflı...
Araz Salmanov

Araz Salmanov

Plastik cərrahiyyə

Plastik, Rekonstruktiv və Estetik cərrah, uzman İş stajı - 17 il

Ətraflı...
Pərvanə Mahmudova

Pərvanə Mahmudova

Ginekologiya

Cərrah, mama-ginekoloq İş stajı - 15 il

Ətraflı...

 


Яндекс.Метрика