Oynaq ağrılarının aradan qaldırılması üçün təbii vasitələr var.
Sağlamolun.az onlardan birini təqdim edir:
Tərkibi:
Cəfəri toxumu.
Bitki yağı.
Hazırlanması:
2-3 xörək qaşığı cəfəri toxumunu xırdalayıb 0,5 stəkan bitki yağı ilə doldurun.
Qarışığı 3-4 gün dəmləyin, sonra süzün və qaranlıq yerdə saxlayın.
Məhsulu gündə 1-2 dəfə yüngül masaj hərəkətləri ilə tətbiq edərək, ağrıyan oynaqları masaj edin.
DİQQƏT: Hamiləsinizsə, süd verirsinizə və komponentlərə qarşı allergiyanız varsa, cəfəri toxumundan istifadə etməyin.
Saglamolun.Az
