Döş xərçənginin riskini azaltmaq üçün... Qadınlar üçün vacib məlumat!

Alimlər çoxdan sübut ediblər ki, artıq çəki bir çox xərçəng növlərinin, o cümlədən süd vəzi xərçənginin riskini artırır.

ABŞ alimlərinin son araşdırması göstərib ki, bədən çəkisinin azalması bu riski xeyli azaldır.

Saglamolun.az xarici KİV-lərə istinadla xəbər verir ki, mütəxəssislər 11 il ərzində yaşı 50-dən 79 qədər olan 61000 qadına nəzarət etdikdən sonra bu nəticəyə gəldilər.

Məlum olub ki, bədən çəkisinin 5% azalması döş xərçənginin riskini 12%, 15% azalması ilə 37% azaldır.

Artıq çəki həmçinin şəkərli diabet, ürək-damar sistemi xəstəliklərinin əsas səbəblərindən biri sayılır.


Saglamolun.Az

..........

Загрузка...
.


Загрузка...

Яндекс.Метрика