Загрузка...

Suyu tez-tez içməyin ziyanlarını bilin! Yavaş-yavaş içmək lazımdır

Su həyatdır. İnsan orqaniminin əksər hissəsi sudan ibarətdir. Orqanizmdə mayenin normal miqdarda olması həyati vacibdir.

İnsanlar susuzlaşanda suyu adətən tez-tez, iri qurtumlarla içir. Lakin suyu belə içmək olmaz. Saglamolun.az xəbər verir ki, bu insan sağlamlığına ciddi ziyan vurur.

İlk növbədə bu zaman su yaxşı mənimsənilmir. Əksinə yavaş-yavaş içilən su daha yaxşı mənimsənilir və susuzluq hissi daha tez keçir.

Digər tərəfdən suyu tez-tez içmək böyrək və ürək-damar sistemini yükləyir, onlara ziyan vurur.

Tez-tez su içən insan həzm sistemini də yükləyir, maddələr mübadiləsi proseslərini pozur.  

Bütün bunları nəzərə alaraq suyu asta-asta, kiçik qurtumlarla içməyə çalışın.


Saglamolun.Az

.
Загрузка...
. .

.

HƏKİMLƏR

Afət Çəndirli

Afət Çəndirli

Fizioterapevt

Fizioterapevt-Reabilitoloq İş stajı: 10 il

Ətraflı...
Günay Hacıyeva

Günay Hacıyeva

Ginekologiya

Mama-Ginekoloq Əmək stajı - 15 il

Ətraflı...
Rauf Sadıqov

Rauf Sadıqov

Neyrocərrahiyyə

Beyin ve omur ilik cərrahiyyəsi (neyrocərrah) İş stajı - 11 il

Ətraflı...

SON YAZILAR

Яндекс.Метрика