Nanəli çayın faydaları

Nanəli çay çox dadlı və eyni zamanda müalicəvi içkidir.

Bu ətirli içkinin bir çox faydalı xüsusiyyətləri var:

- sakitləşdirir, yorğunluğu aradan qaldırır, sinir gərginliyi azaldır, streslə mübarizə etməyə kömək edir

- baş ağrılarını götürür

- miqren tutması zamanı xəstənin vəziyyətini yaxşılaşdırr

- yuxusuzluq zamanı kömək edir

- həzmi yaxşılaşdırır, qarında spazmların, köpün, ağrıların qarşısını alır

- ürəkbulanması zamanı yaxşı kömək edir

- soyuqdəymə və zökəm zamanı faydalıdır

- ürək-damar sistemi xəstəlikləri zamanı müalicəvi təsir edir - damarları  genişləndirir, arterial təzyiqi normallaşdırır, ürəyin fəaliyyətini yaxşılaşdırır

- nanəli çay qadın sağlamlığına çox müsbət təsir edir - menstruasiya ağrılarını azaldır, klimaks zamanı qadının vəziyyətini yüngülləşdirir.

Nanəli çay dəmləmək üçün 1 çay qaşığı quru nanənin üzərinə 1 stəkan qaynar su tökün, 15 dəqiqə dəmləyin və süzün. Gün ərzində 1 stəkan nanəli çay içmək kifayətdir. Çaya bal, limon əlavə etmək olar.

Həmçinin adi qara çay və ya yaşıl çay dəmlədikdə çaydana nanə əlavə edə bilərsiniz.


Saglamolun.Az

.
Загрузка...
.

.

HƏKİMLƏR

Aynur Səfiyeva

Aynur Səfiyeva

Proktologiya

Ümumi cərrah, kolorektal cərrahiyyə üzrə mütəxəssis Avropa Koloproktoloji Assosiasiyasının ilk milli...

Ətraflı...
Vəfa Paşazadə

Vəfa Paşazadə

Dietologiya

Ümumi cərrah, bariatric dietoloq, sağlam qidalanma üzrə mütəxəssis. İş stajı -...

Ətraflı...
Ağayeva Aytən Rauf qızı

Ağayeva Aytən…

Endokrinologiya

Cərrah-endokrinoloq Əmək stajı - 22 il

Ətraflı...

SON YAZILAR

Яндекс.Метрика