Ağıllı uşaqlar belə valideynlərdə doğulur. Siz də bunu edin!

Fiziki aktivlik insan sağlamlığında olduqca böyük rol oynayır, yaşlanmanı ləngidir, insanın həyatını uzadır.

Son elmi araşdırma fiziki aktivliyin növbəti faydasını aşkar edib.

Saglamolun.az The Deccan Chronicle-a istinadla xəbər verir ki, fiziki aktiv, idmanla məşğul olan valideynlərin uşaqları daha ağıllı olur. Bu həm ana, həm də ataya aiddir. Sübut olunub ki, fiziki aktiv valideynlərin uşaqlarında beyinin müxtəlif strukturları arasında olan əlaqələr daha yaxşı olur ki, bu da onlara təhsildə daha böyük nailiyyətləri qazanmağa kömək edir.   

Mütəxəssislər qadınlara hamiləlik zamanı uyğun idman kompleksi seçməyi və hamiləliyin sonuna qədər idman məşğul olmağı tövsiyə edirlər.

Hamiləlik normal keçirsə, qadın fizki aktivlikdən qorxmamalı, əksinə mümkün qədər hərəkətli olmalıdır. Bu uşağın ana bətnində oksigenlə təmin edilməsini yaxşılaşdırır ki, bu da uşağın və xüsusilə onun beyinin inkişafı üçün çox vacibdir.

Həmçinin fiziki aktivlik doğuşu da asanlaşdırır, doğuş travmaların və ağırlaşmaların riskini azaldır.


loading...

Sizdə baş ağrısı, ürəkbulanması, qusma varsa... Beyin şişlərinin səbəbləri, simptomları və müalicəsi

HƏKİMLƏR

Cavid Musazadə

Cavid Musazadə

Travmatologiya

Travmatoloq-ortoped (cərrah) Əmək stajı - 8 il

Ətraflı...
Əminə Allahverdiyeva

Əminə Allahverdiyeva

Ginekologiya

Cərrah-ginekoloq-seksopatoloq İş stajı - 13 il

Ətraflı...
Aytəkin Quliyeva

Aytəkin Quliyeva

Trixologiya

Trixoloq (saç üzrə mütəxəssis) İş stajı - 10 il

Ətraflı...

 


Яндекс.Метрика